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HUMMUS DE GARBANZO

27 enero, 202027 enero, 2020 Merche 0 comentarios ajo, aove, dipear, garbanzos, realfood, tahine

Nº de Comensales — Tiempo de Preparación 5 minutos Dificultad Fácil Fuente Propia ¿Buscas un aperitivo rico y saludable? ¡¡Pues

DULCE Dulces y Tartas Huevos y lácteos Postres Repostería

CREPES DE AVENA

20 enero, 202020 enero, 2020 Merche 0 comentarios esencia de vainilla, harina de avena, huevos, leche, mantequilla

Nº de Comensales — Tiempo de preparación 20 minutos Dificultad Fácil Fuente Propia Una delicia y encima sin azúcar, y

Arroces Arroces y pastas guisos Legumbres SALADO Verduras Verduras y legumbres

ARROZ CON VERDURAS Y EDAMAME

13 enero, 202013 enero, 2020 Merche 0 comentarios arroz, cebolla, edamame, menestra, pimiento, setas

Nº de Comensales 6 Tiempo de Preparación 40 min. Dificultad Fácil Fuente Propia ¡Que descubrimiento! llevaba tiempo viendo por las

DULCE Dulces y Tartas Postres Repostería

FLAN DE CAQUI Y CACAO

10 enero, 202010 enero, 2020 Merche 0 comentarios cacao puro, caqui, realfood

Nº de Comensales 4 Tiempo de preparación 10 min Dificultad Fácil Fuente Propia Hace unos meses empecé a interesarme por

Aperitivos y tapas Entrantes SALADO Salsas y guarniciones Verduras Verduras y legumbres

VERDURAS AL VAPOR CON BECHAMEL DE CALABACIN

18 noviembre, 201918 noviembre, 2019 Merche 0 comentarios bechamel, calabacin, cebolla, champiñones, espárragos, leche, puerro, zanahoria

Nº DE COMENSALES 2- 4 TIEMPO DE PREPARACIÓN DIFICULTAD FÁCIL FUENTE PROPIA Hoy os traigo una receta muy sana, ideal

DULCE Dulces y Tartas Huevos y lácteos Repostería

BIZCOCHO DE BATIDO DE CHOCOLATE

4 noviembre, 20194 noviembre, 2019 Merche 0 comentarios aceite, azúcar, azúcar vainillado, batido de chocolate, cacao puro, harina de repostería, huevos

Nº COMENSALES 8-12 TIEMPO DE PREPARACIÓN 50 MIN. DIFICULTAD FÁCIL FUENTE INTERNET ¿Quién dijo miedo?… esa fue la pregunta que

Entrantes SALADO Sopas y cremas Verduras Verduras y legumbres

CREMA DE CALABACIN LIGERA

18 julio, 201918 julio, 2019 Merche 0 comentarios

COMENSALES 4 TIEMPO DE PREPARACIÓN 1 HORA DIFICULTAD FÁCIL FUENTE PROPIA Una crema ligera y muy sencilla de hacer que

Aperitivos y tapas Entrantes SALADO Sopas y cremas Verduras Verduras y legumbres

SALMOREJO SIN GLUTEN CON ZANAHORIA

11 julio, 201911 julio, 2019 Merche 0 comentarios

Nº de comensales 6 Tiempo preparación 30 minutos Dificultad Fácil Fuente Propia Como diría Karlos Arguiñano, una receta, rica rica!!

Arroces y pastas guisos Mariscos Pasta Pescados Pescados y mariscos SALADO Sopas y cremas

CAZUELA DE FIDEOS CON MARISCO

25 junio, 201930 junio, 2019 Merche 0 comentarios

COMENSALES 6 TIEMPO DE PREPARACIÓN 1 Hora DIFICULTAD Fácil FUENTE Propia Ummmm!! si digo que este plato

Albóndigas-berenjena- horno- salsa -tomate2

Verduras Verduras y legumbres

ALBÓNDIGAS DE BERENJENA AL HORNO CON SALSA DE TOMATE

3 junio, 20193 junio, 2019 Merche 0 comentarios ajo, albóndigas, arroz, berenjenas, calabacin, salsa de tomate, tomates, verduras, zanahorias

COMENSALES 6 TIEMPO DE PREPARACIÓN 1 Hora DIFICULTAD Fácil FUENTE Rosa Ardá ¡¡Hola de nuevo!! Como

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